赤ちゃんとたくさん触れ合おう♪優しく触れてスキンシップ♪親子の絆が深まるタッチケアをご紹介します。
（監修：ベビーマッサージ教室・資格 糸-ito- 瀬川 静）
タッチケア
【用意するもの】
ベビー用オイル
【はじめる前に…】
・指輪などを外して、手を洗って清潔にする。
・テレビやスマホをOFF。親子ともにリラックスできる環境に。オルゴールなどを慣らしてもGood！
・赤ちゃんは洋服を脱がせ、おむつだけにする。
STEP1 お胸
大人の両手を赤ちゃんの胸に当てる。
STEP
1
顔を赤ちゃんに近づけ、目を見つめながらゆっくりと深呼吸を繰り返す。
顔を20～30cmくらいまで近づけると、視力の弱い赤ちゃんにも大人の顔が見えます。
STEP
2
赤ちゃんの胸の動きで、呼吸をしっかりと感じとる。
STEP
3
STEP2 全身
赤ちゃんの頭～耳にかけて、優しく触れる。
STEP
1
ベビーオイルを手に取り、手のひらで人肌に温める。
STEP
2
赤ちゃんの頬、首、肩、左右の腕、指、身体、左右の足、足の裏、と体の上から下に向かって順に優しくさする。
STEP
3
全身の皮膚を刺激することで、血行やリンパの流れが良くなり、免疫力が高まります。「気持ちいいね～」など、いっぱい話しかけながら触れ合おう。
