
赤ちゃんとたくさん触れ合おう♪優しく触れてスキンシップ♪親子の絆が深まるタッチケアをご紹介します。
(監修:ベビーマッサージ教室・資格 糸-ito- 瀬川 静)
タッチケア
【用意するもの】
ベビー用オイル
【はじめる前に…】
・指輪などを外して、手を洗って清潔にする。
・テレビやスマホをOFF。親子ともにリラックスできる環境に。オルゴールなどを慣らしてもGood!
・赤ちゃんは洋服を脱がせ、おむつだけにする。
STEP1 お胸

大人の両手を赤ちゃんの胸に当てる。
STEP
1
顔を赤ちゃんに近づけ、目を見つめながらゆっくりと深呼吸を繰り返す。
顔を20~30cmくらいまで近づけると、視力の弱い赤ちゃんにも大人の顔が見えます。
STEP
2
赤ちゃんの胸の動きで、呼吸をしっかりと感じとる。
STEP
3
STEP2 全身
ベビーオイルを手に取り、手のひらで人肌に温める。
STEP
2
全身の皮膚を刺激することで、血行やリンパの流れが良くなり、免疫力が高まります。「気持ちいいね~」など、いっぱい話しかけながら触れ合おう。
ライター

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